Setembro Amarelo Valorizar a vida é o primeiro passo
Mais do que um mês de conscientização, o movimento deve servir como ponto de partida para mudanças contínuas em nossa forma de enxergar e lidar com o sofrimento emocional.
Profª Semíramis Moreira
9/1/20252 min ler
Falar sobre suicídio nunca é simples, mas é necessário.
O silêncio em torno da saúde mental contribui para o isolamento de quem sofre e, muitas vezes, impede que sinais de alerta sejam reconhecidos a tempo. O Setembro Amarelo surge exatamente para romper essa barreira: é um convite à reflexão, à empatia e, sobretudo, ao diálogo aberto sobre a valorização da vida.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos no mundo. No Brasil, são cerca de 14 mil vidas perdidas anualmente, o que equivale a 38 mortes por dia, segundo o Ministério da Saúde. Esses números não são apenas estatísticas frias — representam famílias, histórias e laços interrompidos. Por isso, falar em prevenção é falar em esperança, acolhimento e cuidado coletivo.
A boa notícia é que o suicídio pode ser prevenido. O acesso a informação de qualidade, o fortalecimento de vínculos sociais, o apoio psicológico e psiquiátrico e a disponibilidade de canais de ajuda fazem toda a diferença. O Setembro Amarelo nos lembra que pequenas atitudes, como oferecer escuta sem julgamentos ou encorajar alguém a buscar ajuda, podem salvar vidas.
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🔸 O que é o Setembro Amarelo?
Campanha nacional de prevenção ao suicídio, criada em 2015 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e Conselho Federal de Medicina (CFM).
🔸 Por que existe esta campanha?
No Brasil, cerca de 14 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos — são 38 vidas perdidas por dia. No mundo, mais de 700 mil pessoas tiram a própria vida anualmente (OMS). As mulheres apresentam mais tentativas, mas homens morrem mais por recorrerem a métodos letais e por buscarem menos ajuda.
🔸 Onde procurar apoio?
✨ CVV – Centro de Valorização da Vida
📞 Ligue 188 – atendimento gratuito, sigiloso e 24h por dia
🌐 cvv.org.br – chat, e-mail ou carta
✨ CAPS – Centros de Atenção Psicossocial
Atendimento gratuito pelo SUS em todo o Brasil.
✨ Hospitais, unidades básicas de saúde e serviços comunitários
Muitos oferecem acompanhamento psicológico e psiquiátrico.
💛 Lembre-se: falar é sempre a melhor solução. Se você ou alguém próximo está em sofrimento, busque ajuda. Você não está sozinho.
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O fortalecimento do convívio familiar é uma das formas mais eficazes de proteção contra a depressão, a ansiedade e, consequentemente, o suicídio. Ter um espaço de diálogo aberto em casa, onde sentimentos podem ser expressos sem julgamento, ajuda a reduzir o isolamento emocional e cria uma rede de apoio essencial.
Atividades simples, como refeições em conjunto, conversas cotidianas, momentos de lazer e leitura compartilhados ou até mesmo a prática de ouvir com atenção, fortalecem vínculos e aumentam o senso de pertencimento. Quando a família se torna um porto seguro, ela atua como um fator de proteção emocional capaz de amenizar sofrimentos e incentivar a busca por ajuda profissional quando necessário.
A HiVibes Editora tem o compromisso de trazer leituras para o fortalecimento dos laços familiares.
